ツボ刺激の作用

足の裏(あしのうら)にはツボが集中(しゅうちゅう)していることから、ツボ療法(りょうほう)のなかでも足(あし)ツボは特に(とくに)有名(ゆうめい)ですが、ツボ、すなわち経穴(けいけつ)は、身体(しんたい)全体(ぜんたい)に広(ひろ)がっています。これらのツボを刺激(しげき)することによってなぜ、身体(しんたい)の状態(じょうたい)が改善(かいぜん)または良好(りょうこう)に維持(いじ)できるのでしょうか？その理由(りゆう)については、明治時代(めいじじだい)から研究(けんきゅう)されてきました。これまでに検討(けんとう)されてきたツボ刺激(しげき)の作用(さよう)は次のよう(つぎのよう)になります。１．消化器(しょうかき)・呼吸器(こきゅうき)・泌尿器(ひにょうき)系(けい)の器官(きかん)を調節(ちょうせつ)する。非常に(ひじょうに)興味深い(きょうみぶかい)ことに、胃(い)や小腸(しょうちょう)などの消化器(しょうかき)の運動(うんどう)・分泌(ぶんぴつ)機能(きのう)が低下(ていか)している場合(ばあい)、ツボ刺激(しげき)を行う(おこなう)と、その機能(きのう)が亢進(こうしん)します。一方(いっぽう)、亢進(こうしん)している場合(ばあい)には、ツボ刺激(しげき)によって抑制(よくせい)する効果(こうか)があるのです。つまり正常(せいじょう)な状態(じょうたい)にもどすように働く(はたらく)というわけです。呼吸器(こきゅうき)や泌尿器(ひにょうき)についても同様(どうよう)で、換気(かんき)量(りょう)や利尿(りにょう)・排尿(はいにょう)機能(きのう)の調節(ちょうせつ)を行う(おこなう)効果(こうか)があります。２．血液(けつえき)ならびに血液(けつえき)循環(じゅんかん)を良く(よく)する。足先(あしさき)が冷え(ひえ)ている人(ひと)にツボ刺激(しげき)を与える(あたえる)と、効果(こうか)があります。たとえば片足(かたあし)だけにツボ療法(りょうほう)を行い(おこない)、左右(さゆう)の皮膚(ひふ)温度(おんど)をサーモグラフィーなどで比較(ひかく)してみるとその効果(こうか)が歴然(れきぜん)となります。ツボ刺激(しげき)を行った(をおこなった)ほうの足先(あしさき)は皮膚(ひふ)温度(おんど)が上昇(じょうしょう)していることがよくわかるのです。３．神経系(しんけいけい)に影響(えいきょう)を与え(あたえ)、痛み(いたみ)を抑える(おさえる)。ツボを刺激(しげき)すると、モルヒネに似(に)た物質(ぶっしつ)が体内(たいない)にできます。この作用(さよう)によって、痛み(いたみ)が抑え(おさえ)られるといわれます。４．内分泌(ないぶんぴつ)系(けい)（ホルモン）の調整(ちょうせい)を行う(おこなう)。５．生体(せいたい)防御(ぼうぎょ)機能(きのう)を調節(ちょうせつ)する。